Membersihkan debu dan kotoran yang menumpuk di hidung

Mencegah infeksi pada rongga hidung, saluran pernapasan, dan paru-paru

Mengurangi gejala gangguan pernapasan terkait alergi dan sinusitis

Membuat hidung terasa bersih dan segar

Membersihkan lendir yang kental

Melembabkan hidung yang kering akibat lingkungan yang dingin atau infeksi

Bagaimana Cuci Hidung Bisa Cegah Infeksi Virus Corona?

Lantas, bagaimana dengan manfaat cuci hidung untuk Covid-19?

Melansir Covid19.go.id, beberapa penelitian menyebutkan manfaat cuci hidung dengan NaCl efektif untuk membantu pemulihan flu.

Larutan NaCl membantu menjaga kondisi hidung dan saluran pernapasan atas lebih ideal, sehingga sistem imun dan pelindung alami bisa bekerja optimal.

Namun, hingga kini belum ada penelitian yang menunjukkan cuci hidung dengan NaCl efektif mencegah dan membantu mengatasi Covid-19.

Ahli patologi klinis Universitas Negeri Sebelas Maret (UNS) Surakarta Tonang Dwi Ardyanto menjelaskan, larutan NaCl memang dapat membersihkan kotoran di saluran napas. Namun, tidak bisa langsung membunuh virus di dalam hidung.

"Itu intinya membersihkan kotoran di saluran napas, tidak secara langsung membunuh virus," kata Tonang, kepada Kompas.com, Minggu (27/6/2021).

"Yang bersih adalah virus-virus yang sudah mati dan sel-sel mati. Virus yang masih hidup di dalam sel tidak ikut terbersihkan," tambahnya.