Baca tanpa iklan
Efek samping pola diet ini yaitu termasuk kekurangan kalsium dan Vitamin D, yang dibutuhkan untuk tulang yang kuat.
Diet makanan mentah juga dapat menyebabkan tingkat B12 suboptimal, yang dapat menyebabkan anemia, kerusakan sistem saraf, kemandulan, dan penyakit jantung.
Sebuah studi yang diterbitkan di Journal of Nutrition menemukan bahwa 100 persen peserta dengan pola makan vegan mentah kekurangan 2,4 mcg vitamin B12 yang direkomendasikan per hari.
Terlepas dari potensi kerugian pada pola makan Zhanna, banyak pengikutnya yang setia menolak untuk percaya bahwa pilihan makannya menyebabkan kematiannya.
Mereka mengklaim bahwa sang influencer meninggal akibat bahan kimia dalam buah yang dia makan.
Saat ini, keluarga Samsonova sedang menunggu laporan medis dan sertifikat kematian yang akan menentukan penyebab resmi kematiannya.
(Tribunnews.com, Tiara Shelavie)