- Bayam (2.03 mg)
- Keju (0.26 mg)
- Kiwi (1.46 mg)
- Mangga (0.9 mg)
- Tomat hijau (0.38 mg)
- Minyak zaitun (14,35 mg)
- Kuning telur (2.58 mg)
Efek Samping dari Vitamin E
Efek samping yang umum dari vitamin E adalah sebagai berikut:
- Diare
- Sakit kepala
- Penglihatan kabur
- Mual
- Kram usus
- Ruam
(Tribunnews.com/Farrah Putri)
- Bayam (2.03 mg)
- Keju (0.26 mg)
- Kiwi (1.46 mg)
- Mangga (0.9 mg)
- Tomat hijau (0.38 mg)
- Minyak zaitun (14,35 mg)
- Kuning telur (2.58 mg)
Efek Samping dari Vitamin E
Efek samping yang umum dari vitamin E adalah sebagai berikut:
- Diare
- Sakit kepala
- Penglihatan kabur
- Mual
- Kram usus