Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
No Thumbnail
Desktop Version

Tes Kepribadian

Tes Kepribadian: Berapa Porsi Ideal Makan Seseorang? Jawabannya Bisa Diungkap Lewat Telapak Tangan

Tes Kepribadian: Berapa Porsi Ideal Makan Seseorang? Jawabannya Bisa Diungkap melalui Telapak Tangan

Tes Kepribadian: Berapa Porsi Ideal Makan Seseorang? Jawabannya Bisa Diungkap Lewat Telapak Tangan
Brightside.me
Tes Kepribadian: Berapa Porsi Ideal Makan Seseorang? Jawabannya Bisa Diungkap melalui Telapak Tangan 

Karena itu, ada baiknya hanya mendapatkan sajian seukuran telapak tangan.

Karbohidrat - kepalan tangan

rfd
(pexels.com)

Tanganmu akan memberi tahu berapa banyak karbohidrat yang dibutuhkan tubuhmu.

Jumlah karbohidrat yang ditemukan dalam roti, sereal, nasi, kentang, quinoa, atau bulgur harus dibatasi dengan ukuran kepalan tanganmu.

Dengan cara ini, kamu akan berhasil memberi energi pada tubuhmu dan tidak menambah berat badan.

Untuk pria, 2 tangan yang digenggam bersama akan membantu menunjukkan jumlah nasi yang tepat yang seharusnya dikonsumsi.

Sedangkan bagi wanita, jumlah karbohidrat yang dibutuhkan cukup hanya satu tangan.

Baca: Tes Kepribadian - Pilih Satu Kegiatan yang Nggak Kamu Suka Saat Weekend & Tak Boleh Kemana-mana

Baca: Tes Kepribadian: Bagaimana Gaya Rambut Pilihanmu? Jawabannya Dapat Ungkapkan Karakter dalam Dirimu

Keju - 2 jari

rfds
(pexels.com)

Tak bisa dipungkiri, keju memiliki cita rasa yang lezat.

Namun, tanpa disadari mengkonsumsi keju tidak sehat untuk memakannya dalam jumlah yang terlalu banyak.

Halaman
1234
Penulis: Anugerah Tesa Aulia
Editor: Sri Juliati
Sumber: TribunSolo.com
  Loading comments...
© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas