8 Manfaat Susu Kedelai untuk Kesehatan: Tingkatkan Kesehatan Jantung hingga Kurangi Gejala Menopause
Ketahui 8 manfaat susu kedelai untuk kesehatan: mulai dari meningkatkan kesehatan jantung hingga mampu mengurangi gejala menopause
Penulis: Faishal Arkan
Editor: Garudea Prabawati
Susu kedelai mengandung isoflavon, yang merupakan bahan kimia yang dikenal sebagai “fitoestrogen.”
Isoflavon tersebut bereaksi dalam tubuh seperti bentuk estrogen yang lemah.
Karena itu, sebuah penelitian menunjukkan bahwa, mengonsumsi susu kedelai dan produk kedelai lainnya dapat membantu mengurangi gejala menopause, seperti hot flashes.
Baca juga: 7 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan: Obati Sariawan hingga Cegah Keriput Wajah
(Tribunnews.com/Arkan)
Berita lainnya seputar susu kedelai
Berita Rekomendasi