Cara Menjaga Kadar Gula Darah Tetap Stabil: Perbanyak Minum Air Putih dan Berolahraga
Simak cara menjaga kadar gula darah agar tetap stabil secara alami, mulai dari perbanyak minum air putih hingga berolahraga
Penulis: Pondra Puger Tetuko
Editor: Facundo Chrysnha Pradipha
Kompas.com
Cara menjaga kadar gula darah agar tetap stabil
Dikutip dari health.kompas, mengecek kadar gula darah perlu dilakukan setiap hari unutk memastikan keakuratan dari alat tersebut.
Alat CGM ini menggunakan sensor yang dimasukkan di bawah kulit untuk mengukur gula darah setiap beberapa menit.
Mengecek kadar gula darah sebaiknya dilakukan sebelum makan atau minum, dua jam setelah makan, dan sebelum tidur.
(Tribunnews.com/Pondra Puger) (Kompas.com/ Ariska Puspita Anggraini, Ryan Sara Pratiwi)
BERITA REKOMENDASI
