Anak Sering Makan Sate dan Gulai saat Lebaran Haji? Ini Porsi Aman Daging Menurut Dokter
Daging sapi maupun kambing sebenarnya aman dikonsumsi anak selama jumlahnya tidak berlebihan. Simak penjelasannya.
Tayang:
Penulis:
Aisyah Nursyamsi
Editor:
Wahyu Gilang Putranto
TRIBUNNEWS/JEPRIMA
ILUSTRASI DAGING KURBAN - Momen Idul Adha identik dengan berbagai olahan daging seperti sate, gulai, tongseng hingga bakso. Dokter spesialis anak menegaskan, daging sapi maupun kambing sebenarnya aman dikonsumsi anak selama jumlahnya tidak berlebihan.
Ia menegaskan, anggapan makan kambing langsung bikin kolesterol naik sebenarnya tidak sepenuhnya benar.
Yang perlu diperhatikan justru bagian lemak yang dikonsumsi dan cara memasaknya.
Anak Tetap Boleh Menikmati Hidangan Kurban
Meski demikian, orangtua tidak perlu terlalu takut memberi anak makanan khas Idul Adha.
Dr. Prajnya menekankan bahwa konsumsi daging saat hari raya masih aman karena tidak dilakukan setiap hari.
Yang penting, konsumsi tetap dibatasi dan tidak berlebihan, terutama pada makanan tinggi santan, gorengan, dan bagian daging berlemak tebal.
Berita Populer
Berita Terkini