Baca tanpa iklan
8. Semangka + Cuka Balsamic
Kombinasi semangka dan cuka balsamic ternyata dapat membantu menurunkan berat badan.
Manfaat kesehatan dari semangka karena mengandung 46 kalori per cangkir dan berbasis air 92% yang menjadikannya camilan penurun berat badan yang sempurna.
Sedangkan kandungan antioksidan tinggi cuka Balsamic meningkatkan keseimbangan asam-basa tubuh.
Cuka membantu mengendalikan nafsu makan dan meningkatkan tingkat kenyang.
9. Madu + Lemon = Penurunan Berat Badan
Perpaduan yang terakhir yaitu madu dan lemon.
Hal ini karena jus lemon memiliki bahan aktif yang disebut asam sitrat, yang biasanya digunakan sebagai bahan pembersih karena memiliki sifat antibakteri dan antiseptik yang kuat.
Sedangkan madu mengandung sejumlah kecil vitamin dan mineral penting, termasuk riboflavin, zat besi, seng, vitamin B6 dan serat makanan.
Meskipun ada banyak gula dalam zat-zat sehat ini, ada sejumlah kecil kalori di dalamnya dan kepadatan mineral dan vitamin benar-benar dapat membuat tubuh merasa kenyang.
Kombinasikan itu dengan dorongan metabolisme yang berasal dari campuran ini, maka kamu dipercaya dapat memiliki berat badan yang diinginkan.
(Tribunnews.com/Anugerah Tesa)