Baca tanpa iklan
Hal ini dapat memengaruhi hasil tes kesehatan Anda karena stres dapat memengaruhi sistem kekebalan tubuh dan tekanan darah.
Cobalah untuk tetap tenang dan berpikir positif sebelum dan selama tes kesehatan.
8. Menjaga Kondisi Fisik dan Emosi Anda
Sebelum menjalani medical check up, pastikan Anda menjaga kondisi fisik dan emosi Anda dengan baik.
Jangan berlebihan dalam bekerja atau melakukan aktivitas fisik yang berat, dan pastikan Anda mendapatkan cukup istirahat dan tidur yang cukup.
(Tribunnews.com, Widya)
BERITA REKOMENDASI