Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
No Thumbnail
Desktop Version

Tips Kesehatan

Tips Kesehatan: 6 Makanan yang Mampu Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh, Jus Jeruk dan Bawah Putih

Berikut ini Tribunnews.com rangkum enam makanan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Tips Kesehatan: 6 Makanan yang Mampu Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh, Jus Jeruk dan Bawah Putih
medgadget.com
Ilustrasi - Enam makanan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

TRIBUNNEWS.COM - Pandemi virus corona membuat beberapa orang harus selalu menjaga kesehatan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar tidak tertular virus tersebut.

Tubuh manusia adalah mesin dan apa yang dikonsumsi akan memengaruhi kehidupan sehari-hari.

Mengetahui makanan apa yang harus dimakan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh adalah satu cara untuk memastikan Anda tetap sehat.

Baca: 9 Manfaat Telur Rebus bagi Tubuh: Jaga Kesehatan Otot hingga Mata, Dilengkapi Kandungannya

Baca: Update Corona Dunia 29 Maret 2020 Pukul 12.00 WIB: AS 123.750 Kasus, 75.448 Pasien Sembuh di China

Berikut ini Tribunnews.com rangkum enam makanan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dilansir Yourtango.com, Minggu (29/3/2020):

1. Buah Jeruk

Tubuh tidak menyediakan atau menyimpan vitamin C.

Hal itu mengharuskan Anda mendapatkan vitamin C harian.

Vitamin C dapat membantu meningkatkan jumlah sel darah putih yang penting dalam memerangi infeksi berbahaya.

Mulailah untuk konsumsi buah jeruk, agar menambah kandungan vitamin C dalam tubuh Anda.

Buah jeruk yang bisa Anda konsumsi adalah jeruk keprok, lemon, limau, dan clementine.

Ilustrasi Jeruk 00
Ilustrasi - Mulailah untuk konsumsi buah jeruk, agar menambah kandunagn vitamin C dalam tubuh Anda. (Sehatfresh.com)
Halaman
1234
Ikuti kami di
Add Friend
Penulis: Lanny Latifah
Editor: Pravitri Retno Widyastuti
Sumber: TribunSolo.com
  Loading comments...
© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas