TRIBUNNEWS.COM - Mental Health atau kesehatan mental ini bukanlah suatu hal yang dapat disepelekan.

Kondisi mental Health atau kesehatan mental seseorang ini dapat berperngaruh besar bagi sekitarnya.

Dikutip dari metalhealthfoundation.org, mental health adalah sitilah yang digunakan untuk menggambarkan kondisi kesehatan mental seseorang.

Umumnya mental health ini dapat mempengaruhi suasana hati, pemikiran hingga perilaku seseorang.

Berikut beberapa penyakit mental yang sudah umum terjadi:

- Gangguan mood (depresi, gangguan bipolar, dan lain sebagainya.)

- Gangguan psikotik (skizofrenia, gangguan skizoafektif, dan lain sebagainya)

- Gangguan kecemasan (gangguan kecemasan umum, gangguan stres pasca-trauma, fobia, dan lain sebagainya).

Baca juga: Kabar Marshanda Hilang Ditanggapi Sinis Beberapa Netizen, Sahabat Geram, Singgung Isu Mental Health

Periksa Mental Health Anda melalui cara berikut ini, dikutip dari webmd.com:

1. Pemeriksaan Fisik

Terkadang penyakit fisik dapat menyebabkan gejala yang mirip dengan penyakit mental. 

Pemeriksaan fisik berguna untuk menemukan apakah sesuatu yang lain pada kesehatan kita.

2. Tes Laboratorium

Jika ada sesuatu yang janggal, dokter pasti akan menyuruh pasiennya untuk melakukan tes laboratorium.