Manfaat Terapi Air Dingin atau Cryotherapy, Bisa Meningkatkan Fungsi Pernafasan dan Meredakan Nyeri
Simak inilah pembahasan mengenai terapi air dingin, lengkap beserta manfaatnya untuk kesehatan, satu diantaranya bisa meningkatkan fungsi pernafasan.
Penulis: Lanny Latifah
Editor: Daryono
freepik.com/racool_studio
Ilustrasi air dingin - Berikut pembahasan mengenai terapi air dingin, lengkap beserta manfaatnya untuk kesehatan, satu diantaranya bisa meningkatkan fungsi pernafasan.
Cryotherapy dikenal untuk meningkatkan efek psikologis.
Jika dikombinasikan dengan terapi pelengkap lainnya seperti relaksasi, pijat dan aromaterapi dapat membantu meningkatkan kemampuan tubuh yang sehat secara alami.
Terapi dingin juga dapat membantu memberikan relaksasi mental, kelelahan mental, kecemasan, depresi, dan meningkatkan kualitas hidup.
(Tribunnews.com/Latifah)
Berita lainnya terkait Kesehatan
BERITA REKOMENDASI
